Cuidados em Viagem

A fim de evitar situações desagradáveis, deve planear as suas viagens de férias ou de trabalho, com a devida antecedência e tomando todas as precauções, especialmente em viagens longas e para destinos com potenciais riscos para a saúde.

Os nossos profissionais estão disponíveis para o orientar e aconselhar, através de um atendimento especializado, em todas as situações relacionadas com os cuidados a ter nas viagens.

Os nossos conselhos…

Nos transportes:

O enjoo de movimento é caracterizado por náuseas e/ou vómitos, e pode ocorrer em pessoas mais susceptíveis.

cuidados em viagem

De facto, podemos salientar alguns grupos e factores predisponentes:

  • As mulheres são mais sensíveis que os homens;
  • É frequente em crianças com idade entre os 2 e os 13 anos;
  • Na gravidez;
  • A enxaqueca;
  • A ansiedade.

O primeiro sintoma é a palidez, seguindo-se inquietação, bocejos e suores frios. Mau estar geral e tonturas instalam-se e, o indivíduo sente diversas alterações gástricas. Os sintomas progridem para hipersalivação, náuseas e vómitos.

A prevenção pode e deve ser feita com a toma de um anti-emético.

Algumas dicas…

  • Não leia durante as viagens;
  • Evite comer em movimento;
  • Evite odores fortes;
  • Evite locais quentes;
  • Não fume;
  • Evite bebidas alcoólicas;
  • Nas viagens de avião de longa duração deve usar meias de descanso, com compressão diferenciada que favorecem a circulação.
Ao Sol:
Humidade:
As Picadas de insectos:
Os Alimentos e as Bebidas:
A Diarreia do Viajante:
As Crianças:
Doenças Crónicas:
O diabético em viagem:
Transporte os seus medicamentos em segurança:

Vamos fazer o check-in consigo!

Antes de partir, visite a Pharma Lisboa e prepare:

  • Um kit de primeiros socorros
  • Medicação habitual
  • Outros medicamentos e produtos essenciais (ver lista):

check-in

Queremos que usufrua ao máximo as suas férias, por isso temos todo o gosto em prepará-las consigo!

Pode fazer o download de um folheto desta página em formato PDF.

A informação disponibilizada nesta página é de carácter geral, em caso de dúvidas ou persistência de sintomas consulte o médico assistente ou a nossa equipa de farmacêuticos.